Klasické masáže

Je zřejmě nejstarším a nejjednodušším způsobem regenerace. Nejstarší zprávy o masáži pocházejí z Egypta, kde již před 5 tisíci léty pomocí rytmického tření a hnětení zmírňovali bolesti. Masáž je prostředkem regenerace nejen tělesných, ale i duševních sil člověka.

Pozitivní účinek

* prokrvují a tím zlepšují přívod kyslíku a potřebných živin do tkání
* odstrařují toxické látky a zplodiny látkové výmčny z těla
* uvolňují svalové napětí
* příznivě ovlivňují centrální nervový systém / stimulují či relaxují /
* uvolňují psychickou vyčerpanost
* zlepšují kloubní pohyblivost

Kontraindikace

* zranění, nadměrná fyzická zátěž
* při infekčním onemocnční, zvýšená teplota, horečka
* při zánětu svalů
* při poruchách krevního oběhu
* při nádorových onemocněních
* při plísňových onemocněních
* v těhotenství, vhodné jsou pouze masáže vsedě
* v šestinedělí

Ceník klasických masáží naleznete zde.