Masáže pro těhotné |
Těhotenské masáže jsou jednou z metod navození pocitu úlevy a pohody jak pro nastávající maminku, tak i pro nenarozené miminko. Masáže probíhají v leže na boku popřípadě v sedě a lze je provádět od II. trimestru těhotenství. Těhotenská masáž pomáhá překonat únavu a napětí, zároveň prokrvuje tkáně, redukuje otoky či snižuje krevní tlak. Může pomoci zmírnit bolesti kloubů a dolní části zad. Zvyšuje krevní cirkulaci, mají pozitivní vliv na kvalitu spánku. Ceník masáží pro těhotné naleznete zde. |